ブルーベリーに入ってるアントシアンだとかなんとかが目にいいのだそうです。

眼の悪い私は、会社に行くと毎朝お店でこれを買って飲んでいます。

中年ドクター宇宙飛行士受験奮戦記に、宇宙飛行士を目指してブルーベリーを食べまくったという逸話が出てくるので、それをちょこっと真似てるんですが、どんなもんでしょ。